غيوم في مرحلة المراهقة
لابد لك وأن اختبرت تلك المرحلة الانتقالية من العمر التي تبتعد فيها عن كونك طفلاً مدللاً وتقترب من مرحلة النضج لتصبح بالغاً مسؤولاً عن أفعالك، حيث تشعر بالعديد من التقلبات لكنك ربما لا تستطيع التعبير…
لابد لك وأن اختبرت تلك المرحلة الانتقالية من العمر التي تبتعد فيها عن كونك طفلاً مدللاً وتقترب من مرحلة النضج لتصبح بالغاً مسؤولاً عن أفعالك، حيث تشعر بالعديد من التقلبات لكنك ربما لا تستطيع التعبير…
هرمونات السعادة 😊😊 هناك أربع هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى سعادة الإنسان، وهي: 1ً- Endorphin( الإندورفين ) 2ً- Dopamine ( الدوبامين ) 3ً- Serotonin ( السيروتونين ) 4ً- Oxytocin ( الأوكسيتوسين ) أولاً : Endorphin…
من الطبيعي أن تنشأ روح المنافسة بين الزملاء في مكان العمل، لا بل تبدو من الشروط الأساسية للتطور والتقدم وتحقيق النجاح. إلا ان هذه المنافسة تتخطى أحياناً الحدود المعقولة والطبيعية لتنعكس سلباً على ظروف العمل…
أيام قليلة ويأتي صباح أول أيام عيد الأضحى المبارك، وترتفع التكبيرات في جميع البلدان الإسلامية من المحيط حتى الخليج، وترتفع قلوب الأطفال مع كل تكبيرة فرح وخير صبيحة العيد. وطوال أيام العيد الكبير المبارك، لن…
على الرغم من أن العلكة مصنفة طبياً على أنها من الأشياء التي تساعد على التخلص من التوتر، بالإضافة إلى إعطائها رائحة منعشة للفم، إلا أنها قد تسبب الكثير من الإزعاج فى حال التصاقها بالملابس. وبحسب…
أكد باحثون أن أصحاب الحيوانات الأليفة قد يستطيعون الاستفادة من هذه الحيوانات في ممارسة أساليب للسيطرة على الألم المزمن دون الحاجة لدواء. وكتب فريق الدراسة في دورية “طب الشيخوخة التطبيقي” أن مسنين تزيد أعمارهم عن…
يعدّ الإنترنت مكاناً مثيراً للاهتمام ومسلّياً إلى أبعد حد، مما يجعل من المغري سرقة بعض الدقائق للحاق بكل جديد على هذه الشبكة خلال ساعات الدوام العادية. ورغم تأكيد علماء النفس والاجتماع ومعظم المدراء الناجحين أن…
قد يكون العثور على وظيفة أمراً صعباً في بعض الأحيان بغض النظر عن الوضع الاقتصادي للبلاد، لذلك قد ترى بعض الأشخاص يلجأون لوسائل غريبة للحصول على الوظيفة. جمعنا لك في هذه القائمة مجموعة من الأشخاص…
العلاقة الجنسية بين أيّ زوجين هي أمر فطري وطبيعي؛ وقد تصيب هذه العلاقة بعض المشاكل، أو قد تكون علاقة طبيعية مكللة بالنجاح، ولكن يبقى السؤال الأهم هل يؤثر مدى نجاحها على العلاقة الحياتية بين الزوجين؟…
سنقدم إليك فيما يلي طريقة عمل صينية الشاورما، ذلك الطبق الشهي المرغوب لدى الجميع ويمكن إعداده بأسهل الخطوات وأقصر وقت. إليك فيما يلي مكونات وطريقة إعداد صينية الشاورما بخطوات سهلة وبسيطة: مكونات صينية الشاورما: 4…